Tối giản tâm trí : Phương pháp loại bỏ những bề bộn thường nhật ra khỏi căn nhà tinh thần của bạn /

Trình bày những phân tích khoa học, ví dụ thực tiễn về những suy nghĩ tiêu cực, lo lắng có thể gây ra với mỗi người, từ đó đưa ra những thói quen, phương pháp để loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực thông qua các hành động cụ thể: dọn dẹp suy nghĩ, các nghĩa vụ trong cuộc sống, mối quan hệ và bối cảnh xu...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Scott, S. J.
Corporate Author: Ngô Thế Vinh (dịch)
Other Authors: Davenport, Barrie
Format: Book
Language:Vietnamese
Published: Hà Nội: Công Thương, 2020.
Subjects:
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
LEADER 01643nam a22002777a 4500
005 20210929115715.0
008 210929s2020 vm |||||||||||||| ||vie||
020 |a 9786049913075  |c 109000 
040 |a Phenikaa Uni  |b vie  |c Phenikaa Uni  |e aacr2 
041 |a vie 
044 |a vm 
082 0 4 |2 23  |a 158.1  |b T452G 2020 
100 |a Scott, S. J. 
245 |a Tối giản tâm trí :  |b  Phương pháp loại bỏ những bề bộn thường nhật ra khỏi căn nhà tinh thần của bạn /  |c S. J. Scott, Barrie Davenport ; Ngô Thế Vinh dịch 
246 |a Declutter your mind 
260 |a Hà Nội:  |b Công Thương,  |c 2020. 
300 |a 219tr. ;  |c 21cm 
520 3 |a Trình bày những phân tích khoa học, ví dụ thực tiễn về những suy nghĩ tiêu cực, lo lắng có thể gây ra với mỗi người, từ đó đưa ra những thói quen, phương pháp để loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực thông qua các hành động cụ thể: dọn dẹp suy nghĩ, các nghĩa vụ trong cuộc sống, mối quan hệ và bối cảnh xung quanh 
650 0 4 |a  Tâm lí học ứng dụng 
650 0 4 |a cuộc sống 
700 |a Davenport, Barrie 
710 |a Ngô Thế Vinh  |e dịch 
942 |2 ddc  |c SACH 
999 |c 7065  |d 7065 
952 |0 0  |1 0  |2 ddc  |4 0  |6 158_100000000000000_T452G_2020  |7 0  |9 32430  |a PHENIKAA  |b PHENIKAA  |c PNK_103  |d 2021-09-29  |g 109000.00  |l 0  |o 158.1 T452G 2020  |p 00032998  |r 2021-09-29  |v 109000.00  |w 2021-09-29  |y SACH 
952 |0 0  |1 0  |2 ddc  |4 0  |6 158_100000000000000_T452G_2020  |7 0  |9 32431  |a PHENIKAA  |b PHENIKAA  |c PNK_103  |d 2021-09-29  |g 109000.00  |l 0  |o 158.1 T452G 2020  |p 00032999  |r 2021-09-29  |v 109000.00  |w 2021-09-29  |y SACH