Tối giản tâm trí : Phương pháp loại bỏ những bề bộn thường nhật ra khỏi căn nhà tinh thần của bạn /

Trình bày những phân tích khoa học, ví dụ thực tiễn về những suy nghĩ tiêu cực, lo lắng có thể gây ra với mỗi người, từ đó đưa ra những thói quen, phương pháp để loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực thông qua các hành động cụ thể: dọn dẹp suy nghĩ, các nghĩa vụ trong cuộc sống, mối quan hệ và bối cảnh xu...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Scott, S. J.
Corporate Author: Ngô Thế Vinh (dịch)
Other Authors: Davenport, Barrie
Format: Book
Language:Vietnamese
Published: Hà Nội: Công Thương, 2020.
Subjects:
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

Tầng 5 - A10 - Khu đọc mở

Holdings details from Tầng 5 - A10 - Khu đọc mở
Call Number: 158.1 T452G 2020
Barcode 00032999 Available  Place a Hold
Barcode 00032998 Available  Place a Hold